仕事の休憩時間は読書時間です

私の仕事の昼休憩は、お弁当を食べた後が読書時間。家で読書するより集中できる、お気に入りの時間。

仕事の時間の中でも「自分のための時間」が少しでもあると心が落ち着きます。